Comunicación creativa
Hablar, comunicar, escribir, crear...
- Acompañamiento, talleres y cursos -
Para desplegar tu potencial comunicativo y creativo, proyectar y potenciar tu propia voz. Para preparte para hablar en públiico y aprender a gestionar los nervios. Para encontrar nuevas formas de relacionarte. Para dar rienda suelta a tu escritura.
Acompañamiento CONVOZPROPIA
En un espacio privado, cálido y seguro, te acompaño en un viaje de transformación: de la tensión a más calma, de la inseguridad a más confianza, de la improvisación a la estrategia, de la confusión a la conexión, del bloqueo a la inspiración.
Tú eliges el tema y la duración del viaje. Yo te acompaño en sesiones individuales.
En cada encuentro habrá un tiempo de conversación y otro de exploración y práctica.
Las técnicas que utilizo sirven para abordar lo técnico y lo humano: periodísticas, corporales (Movimiento Armónico Sistema-Río Abierto), teatrales, de la Terapia Gestalt, trabajo con la voz, comunicación escrita y escritura terapéutica y creativa.
¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?
- Hablar en público – gestión de la tensión y los nervios
- Comunicación interpersonal
- Desplegar tu voz
- Desbloqueo creativo
- Comunicación escrita
- Escritura terapéutica y creativa
¿CÓMO SON LAS SESIONES?
Sesiones individuales sueltas de 90 minutos
Para trabajar al ritmo que necesites. Para abordar un tema concreto. Para darte una orientación. Para conocer mi metodología.
CONVOZPROPIA 5
Cinco sesiones individuales de 90 minutos (periodicidad quincenal).
La primera sesión es siempre exploratoria. En ella pactaremos, a partir de tu necesidad, un objetivo y una hoja de ruta, que iremos desarrollando en las cuatro siguientes.
CONVOZPROPIA 5
Cinco sesiones individuales de 90 minutos (periodicidad quincenal) + seguimiento personalizado entre sesiones, con propuestas de mejora + supervisión de tus propios contenidos.
La primera sesión es siempre exploratoria. En ella pactaremos, a partir de tu necesidad, un objetivo y una hoja de ruta, que iremos desarrollando en las cuatro siguientes.
Te daré tareas para hacer entre sesiones, que supervisaré por correo electrónico o whatsapp. Además, estaré disponible por esos medios para supervisar tus propios contenidos: presentaciones, artículos, textos, vídeos…
¿EMPEZAMOS? Contacta conmigo y te explico más.
Descarga aquí el dosier informativo.
Formación y acompañamiento para organizaciones, empresas y equipos
Las empresas y organizaciones confían en mí para formar a diferentes colectivos. Siempre con un enfoque práctico, con programas hecho a medida y con la posibilidad de hacer sesiones grupales y/o acompañamiento individual.
Estas son algunas de las formaciones que ofrezco:
Hablar en público
- Herramientas para hablar en público con eficacia
- Hablar en público con más naturalidad y menos tensión
- Portavocía
- Cómo preparar una intervención paso a paso
- Herramientas para hablar en público con eficacia: dirigido a estudiantes que preparan TFM/TFG
- Charla vivencial: Claves para hablar en público con eficacia
Habilidades de comunicación
- Habilidades de comunicación interpersonal
- Presencia, escucha activa y diálogo constructivo
- Cómo comunicar quién soy, mi valor, mis ideas y mis proyectos
- Charla vivencial: Cómo dar buenas y malas noticias en la empresa
Escritura terapéutica y creativa
- Cuerpo, emoción y escritura
- Escribir, sentir, vivir
- Palabras al vuelo
- Estados de ánimo
¿EMPEZAMOS? Contacta conmigo y te explico más.
Laboratorio de Comunicación Emocional y Creativa
El Laboratorio es un espacio de aprendizaje y experimentación grupal para que puedas, en un entorno cálido y seguro:
- Descubrir cómo comunicar tus emociones, pensamientos e ideas de una forma más saludable y eficaz, conectada con tus propias necesidades.
- Ampliar tus capacidades expresivas y comunicativas.
- Potenciar tu creatividad.
- Dar voz a tu voz.
En cada encuentro de este Laboratorio se aborda un tema, que se trabaja de forma práctica con diferentes dinámicas de grupo e individuales en las que se utilizarán técnicas de la Psicoterapia Gestalt, técnicas de comunicación, Movimiento Armónico-Sistema Río Abierto, expresión corporal, respiración, juego de roles, trabajo con la voz, escritura creativa…
Consulta aquí la información sobre los talleres programados.
Opiniones con voz propia
Nacho González Oramas
Fotógrafo
«Charo Cardenal, curtida compañera periodista de mil batallas en redacciones, gabinetes de prensa, instituciones... con bagaje, capacidad de trabajo, ilusión y experiencia para afrontar los retos más insospechados, como fue asesorarme cuando me encargaron el Pregón de La Rama de Agaete. No solo pulió el texto, sino que lo enriqueció, lo estructuró y, sobre todo, me preparó para la lectura pública (lo cual evidentemente no era mi fuerte). Charo me dio la fusa, el tono, la emoción y el jeito exacto para una noche inolvidable».
Paloma Falcón
Jefa de Marketing y Comunicación Fundación Auditorio y Teatro de Las Palmas de Gran Canaria
«'Con voz propia' es la perfecta acompañante para enfrentarse con confianza a retos tan ilusionantes, a la par que inquietantes, como puede ser una entrevista laboral o una presentación pública importante. Y es que 'con voz propia' es Charo; es su experiencia, su metodología, su complicidad, su saber hacer. Es la aliada perfecta que todos queremos para preparar cualquier intervención pública».
Marianela Presas
Escritoria y trotamundos
«Charo es una profesional que te ayuda a mejorar tu habilidades comunicativas en público. Trabajar con ella ha sido genial y me ha dado muchísimas herramientas para seguir aplicando en mi día a día profesional. La recomendaría porque es muy cercana, tiene mucha experiencia y hace un abordaje multidisciplinar».
Octavio Díaz
Profesor universitario